Heures idéales: entre 13H26 et 14H26, entre 20H02 et 21H02, et entre 04H01 et 05H01.
Heures françaises.
http://www.le-convertisseur.com/conversion-heure.html
L' exercice tantrique: http://letantrismedulotus.blogspot.fr/2015/06/le-tantrisme-du-lotus-partie-3.html
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