Remarquez la lumière en chaque personne
En vous se trouve une lumière qui jamais ne peut s'éteindre ni se souiller -- elle est pure et claire, ses braises sont attisées par l'amour. Les sentiments chaleureux que vous aimer ressentir sont alimentés par cet éclat interne.
Prenez un moment là tout de suite, pour voir la flamme en vous ; remarquez-en les couleurs, l'intensité, la taille. Percevez les sensations de votre corps pendant cette focalisation sur votre rayonnement intérieur. Posez à la lumière la question qui vous vient à l'esprit ; recevez sa réponse clairement sous forme d'une pensée, d'un sentiment, d'un mot ou d'une image.
Ce rayonnement est votre lien au divin, vous en êtes le gardien. Vous pouvez en augmenter la taille et l'intensité par vos pensées, vos émotions et votre souffle. Comment vous sentez-vous quand sa luminosité s'accroît et s'élargit autour de vous ? Cela consume les restes de vos anciennes douleurs ou de vos malaises comme un incinérateur, alors jetez donc dans la flamme tout sentiment indésirable et regardez-le se transformer en combustible de l'amour.
Voyez aujourd'hui l'illumination en vous et chez les autres. Plus vous la remarquerez, plus votre cœur s'allègera.
Je me concentre sur la lumière en moi, ressentant sa chaleur dans mon ventre, mon cœur et mon esprit. Si je suis seul, si j'ai froid, je lui demande simplement de briller plus fort. Je peux la voir en moi et en autrui, et cela touche tous les domaines de ma vie.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire