RÉVISION
Dans votre révision, révisez de nouveau toutes les instructions des leçons et tout ce que vous avez expérimenté jusqu’ici dans la semaine passée de pratique. Évaluez avec honnêteté votre engagement avec ces leçons et reconnaissez ce qu’elles vous ont apporté en termes de compréhension. Essayez d’être très juste dans votre évaluation. Rappelez-vous que vous êtes un étudiant. Ne prétendez pas que vous avez accompli plus que ce dont vous avez réellement fait l’expérience.
La simplicité de cette approche peut sembler évidente, mais pour beaucoup de gens elle est très difficile à accomplir, car ils ont tellement l’habitude de penser qu’ils possèdent plus que ce qu’ils ont, ou bien, moins que ce qu’ils ont. Il est très difficile pour eux d’évaluer leur situation réelle, même lorsque celle-ci est tout à fait évidente.
Lors de votre longue séance de pratique, révisez ainsi vos leçons et considérez chacune d’elle en profondeur, en vous rappelant de votre travail avec elles le jour où elles ont été données et de ce que vous comprenez d’elles à ce moment. Révisez très soigneusement chacun des six pas précédents et prenez garde de ne pas tirer de conclusions qui ne représentent pas votre véritable expérience. Il vaut mieux être incertain que d’acquérir de fausses conclusions.
PRATIQUE 98 : Une longue séance de pratique.
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